Το αγωνιστικό τραμπολίνο είναι ένα Ολυμπιακό άθλημα στο οποίο οι αθλητές παρουσιάζουν ακροβατικές ασκήσεις αναπηδώντας σε ειδικό τραμπολίνο. Οι ασκήσεις που παρουσιάζονται μπορεί να είναι σάλτο μπρος ή πίσω, συσπειρωτικές ή τεντωμένες και με απλές ή πολλαπλές πιρουέτες.

Το τραμπολίνο χρησιμοποιείται επίσης ως βοηθητικό όργανο σε άλλα αθλήματα όπως η ενόργανη και οι καταδύσεις αλλά και σαν μέσο ψυχαγωγίας.

Είναι μια πολύ καλή άσκηση για την βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την απόκτηση καλύτερης ισορροπίας καθώς και τη βελτίωση της κιναισθησίας του παιδιού. Το άθλημα, λόγω της ευχάριστης φύσης του, είναι ιδανικό για όλες τις ηλικίες.