Η Ενόργανη Γυμναστική είναι ένα Ολυμπιακό άθλημα που συνδυάζει ακροβατικές και δυναμικές ασκήσεις με στοιχεία χορού αλλά και χρήση οργάνων. Οι αθλητές προετοιμάζουν και καλούνται να εκτελέσουν άριστα σύνθετα προγράμματα αυξημένης δυσκολίας. Στις γυναίκες τα όργανα που χρησιμοποιούνται σε αγωνιστικό επίπεδο είναι το άλμα, οι ασύμμετροι ζυγοί, η δοκός και το έδαφος ενώ στους άνδρες το άλμα, το δίζυγο, το μονόζυγο, το έδαφος, ο πλάγιος ίππος και οι κρίκοι.

Το άθλημα της Ενόργανης Γυμναστικής προάγει όλες τις φυσικές ικανότητες του παιδιού περιλαμβανομένης της δύναμης, της ευλυγισίας, της ισορροπίας και της νευρομυϊκής συναρμογής. Λόγω των ειδικών και υψηλών απαιτήσεων του αθλήματος, οι αθλητές που στοχεύουν σε αγωνιστικό επίπεδο ξεκινούν από προσχολικές ηλικίες.